Kennen Sie das Gefühl: Nicht Sie selbst steuern Ihr Leben, sondern andere, die eine bestimmte Rolle in Ihrem Leben spielen? Menschen, für die Sie Verantwortung tragen und die Sie nicht enttäuschen wollen. Oder der Zwang, Geld verdienen zu müssen, verpasste Chancen oder schlicht der »Ernst des Lebens« – all’ das verhindert, daß Sie Ihren Traum vom besseren Leben realisieren. Sie richten sich ein in alltäglicher Unzufriedenheit und fühlen sich als ohnmächtige Opfer der Sachzwänge. Ein gelungenes Leben ist kein Zufall, es verlangt selbstverantwortliches Handeln. Lernen Sie, welche Einstellungen Ihnen helfen, die eigenen Bedürfnisse ernst zu nehmen und Verantwortung für das eigene – das einzige – Leben zu übernehmen.