Angst hat uns fest im Griff: Angst vor dem Fremden, vor sozialem Abstieg, vor dem Verlust von Kontrolle oder auch Angst vor Veränderungen im Allgemeinen. Und wie gehen wir damit um? Wie die Kaninchen sitzen wir bewegungsunfähig im Scheinwerferlicht und es fällt uns gar nicht ein, dass wir einfach zur Seite hoppeln und gelassen dabei zusehen könnten, wie die Gefahr an uns vorüber rauscht. Ralf Schmitt nimmt sich unsere Ängste in seinem humorvollen und interaktiven Vortrag gründlich vor. Denn: Um die Kontrolle über unsere Ängste zu übernehmen, kommt es darauf an zu verstehen, wie sie entstehen, und zu lernen, wie wir richtig mit ihnen umgehen. Lebenspraktisch und humorvoll.